Eine Trennung ist ein oft traumatisches Erlebnis und kann eine Anpassungsstörung auslösen.
Frau B. wurde vor ca. ½ Jahr von ihrem Partner verlassen. Er war ihre große Liebe, obwohl die Beziehung von Anfang an nicht einfach war. Sie habe sehr viel zurückstecken und sich anpassen müssen, es gab auch häufig Streit.
Eines Tages ist er mitten in einem Streit einfach gegangen. Sie fühlt sich sehr verletzt, ist einerseits wütend auf den Expartner, andererseits fühlt sie Sehnsucht nach seiner Nähe und Trauer um die verlorene schöne Zeit.
Sie kommt in meine Praxis, weil sie einfach nicht über die Trennung hinwegkommt: sie schläft stundenlang nicht ein, träumt von ihrem Expartner, kann sich auch tagsüber schlecht konzentrieren: immer wieder kreisen ihre Gedanken um ihn. Sie geht kaum noch aus, weint oft und kann sich nicht vorstellen, sich je wieder in einen anderen zu verlieben.
Nach drei EioS Sitzungen geht es Frau B. sehr viel besser. Sie kann problemlos ein- und durchschlafen, die Gedanken an den Expartner kommen nur noch selten und sind nicht mehr quälend, sondern einfach neutral.
Nach zwei Wochen hat Frau B. den Kontakt zu ihren Freunden wieder aufgenommen, geht in ihren Chor und fühlt sich insgesamt besser, ruhiger und kann wieder Freude am Leben spüren.